Tento web používá soubory cookies. Dalším procházením webu vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookies. Více informacíSouhlasím
Nacházíte se v sekci: Kalendář
22.05.2018

FB událost ZDE.

Přednáší matěj Krejčí.

Jak získat kontrolu nad digitálními médii a nad svým životem?

Digitální média nám mění život. Výzkumy ukazují, že v dnešní době věnujeme více času digitálním mediím než spánku.
I díky technologiím ztrácíme dlouhodobou schopnost se soustředit.

Vzniká závislost, která v dlouhodobém užívání poškozuje tělo i mysl.
Ochabuje nám paměť, dramaticky klesá schopnost učení, zvyšuje se riziko úzkosti, osamělosti, poruchy spánku, deprese, nadváhy i sklony k násilí.

Co s tím můžeme udělat a jak technologie chytře využívat ke své spokojenosti?

Pojďme se společně podívat na to, co s tím můžeme udělat!

Na přednášce se dozvíte:
- Novodobá závislost - NoMoFobia + FOMO,
- jakým způsobem digitální technologie ovlivňují paměť, soustředění a spánek,
- jak ovlivňují naše myšlení, sociální cítění a empatii,
- konkrétní příklady, které se dějí v běžném životě,
- jak správně používat internet, pro svůj prospěch a nemarnit tak zbytečně čas,
- jak si najít náhradu a zvládat svoji digitální závislost,
- jak si vytvořit plán na chytré využívání technologií,
- jak s technikou zacházet, aby byla prospěšná?

Změnou způsobu myšlení lze výrazně ovlivnit život k lepšímu. V osobním životě i v kariéře.

Místo: Sál Cena: 0 Kč Čas: 19:00

Plakát Café Práh s programem na říjen 2018

 
 


Projekt „Zajištění vybraných služeb sociální prevence na území Jihomoravského kraje“ je financován z Evropského sociálního fondu a Státního rozpočtu ČR prostřednictvím Operačního programu Zaměstnanost.

Kulturní a umělecká činnost Café Práh se v letech 2017 - 2020 uskutečňuje za finanční podpory statutárního města Brna.


Otevírací doba:
Po: 13:00 - 22:00
Ut - Pa: 9:00 - 22:00
Kontakt:
Tel.: +420 539 051 130
Email: kavarna@prah-brno.cz
Ve Vaňkovce 1, Brno 602 00